こんにゃく米が美味しいとダイエットに評判!楽天人気5選

ダイエット

ブログ管理人のはなです^^

置き換えダイエットってしたことありますか?

茶碗一杯分のカロリーは、235キロカロリーだと言われています

それぐらいごはんってカロリーがあるんですよねー
でも白米は腹もちもいいですし、健康ためには食べたほうがいいですよね

そこで、以前お昼の情報番組のヒルナンデスでも紹介された
こんにゃく米の置き換えダイエット!!

リピーターさんもいるほどの人気ですね^^
そんなこんにゃく米ですが、人気売れ筋ランキングからおすすめ商品を
ピックアップしてみました。

check!>>こんにゃく米 売れ筋ランキング [楽天]

ヒルナンデス紹介 伊豆河童の無農薬 こんにゃく米

 

ヒルナンデスで紹介されてます^^

point>>生産者さんが厳選
作り手が見えるのは安心ですよね~

point>>バリエーション・アレンジ豊富なので、飽きないですよ
おにぎりから炊き込みごはん、カレーライスまで
point>>お試しで6袋から注文できちゃいます

大塚食品 マンナンヒカリ

pointこんにゃくのにおいを抑えて白米ごはんの香り♪

point食感テストを重ね、まるで白米ごはん

point大手メーカー大塚食品さんから販売されてます。
やっぱりブランド力はスゴイですね~^^

point只今、マンナンヒカリ専用の計量カップがプレゼント中ですよ

pointマンナンヒカリの公式サイトを見ると、お試しタイプなどがありました

上原本店のライスこんにゃく

こちらのライスこんにゃくお試しでの1パックに7袋入りです

リピーターさんになりますと、定期購入がお得ですよ♪
そして、クーポン券もありますのでさらにお得♪
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こんにゃくチャーハン
ご飯を使わずに簡単カロリーカット

蒟蒻だけで炒飯が出来ちゃいます!

なので、カロリー60%オフ
おすすめ→血糖値が気になる方!糖質制限食、炭水化物ダイエットをしてる方に。

【 内容量 】 こんにゃく200g、たれ13g
がはいっているので

お好みで、卵・ハム・人参などを炒めてこんにゃく200gを炒めてたれを
混ぜ加えて、炒めるだけ。

税込 345円

・美味しくてリピート

・違う味のチャーハンも発売してくれたら

・ごはんに似たツブツブ食感もあり満足

臭みがなく美味しいとリピーターの方もいらっしゃいました。

リピーターさんにとっては同じ味しかないので飽きてしまう方も。。。

ごはんのような感触もあるのは食べた気がすると思うので、ダイエットをされている方
には満足ですね♪
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雑穀米本舗 こんにゃく米入り雑穀

国産 ダイエット重視スリムブレンド雑穀です

内容量
ブレンドなので、
ひえ、もちあわ、もちきび、アマランサス、とうもろこし、丸麦、大豆、小豆、
黒豆、緑豆、こんにゃく米、緑米、タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉、貝カルシウム、
ビタミンC

炊き上げる前に、1時間以上水に浸して炊いてください

・雑穀が好きダイエット目的も多少あり
味も癖がなくとてもおいしいです。大豆のゴロゴロ感もかなりいい

・こんにゃく米はあまりわかりませんが、お豆が美味しい

・少しお値段が割高。もう少し安ければ。

お値段が気になるところですが(^^;

こんにゃく米だけでなく雑穀ブレンドなのでダイエットされている方だけでなく、
お豆でとても健康になりそうです。

さいごに

今回はこんにゃく米をご紹介しました^^

ごはんと一緒に炊けるし、炊き込みごはんやおにぎりにしてもオッケーなので
気軽に挑戦できそうです。

ダイエットしているけど、白米は欲しいという方はいいですよ!

個人的には全部のショップさんを試してみたいと思いました~^^